产后康复应注意什么问题?

　　人的身体简直就是一个奇迹，特别是女性的身体。她可以首先在腹中孕育小生命，然后用甘甜的乳汁促其成长发育。但是，女性在分娩后由于内分泌和代谢等方面的一系列改变，产后康复很关键，不仅影响着女性的外表身材，更重要的是对内在生殖系统产生影响。邢台妇产妇儿专家介绍产后康复应注意什么问题。(推荐阅读：产后同房疼痛的原因有哪些)

　　女性怀孕以后，人体的内分泌系统变化很大，激素水平升高，使得脂肪组织开始在体内积蓄，由于腹部体积增大，腹壁肌肉极度扩展，腹部皮肤变薄，弹性纤维也高度延展并有断裂，当分娩以后，腹壁肌肉就变得十分松弛，而我们中国传统的 “坐月子”习俗又使产妇在床上静养，同时，又大量地补充营养，肠蠕动减少，肠道吸收能力增强，松弛的腹壁就成了脂肪堆积的最佳场所，体形就很容易变得臃肿肥胖起来。另外，在胎儿娩出过程中，会阴、盆底肌肉筋膜、宫颈等会有不同程度的损伤。

　　分娩方式不同康复方法也有区别，由于自然分娩是一种生理过程，剖宫产则是医学过程，所以就产后康复而言，自然分娩的产妇和剖宫产的产妇两者的康复方法也是不同的。但产后康复主要注意以下几点：

　　1 产后养护

　　2 饮食调理

　　3 产后避孕

　　4、产后运动

　　温馨提示：以上内容是邢台妇产医院专家对“产后康复应注意什么问题”的介绍，通过专家的介绍我们也对产后康复注意什么有了一个全新的了解，如果你还有什么疑问请点击咨询邢台妇产医院在线医师。