妊娠反应强烈怎么办

　　妊娠反应强烈怎么办?妊娠反应也叫早孕反应，一般女性在怀孕的3个月期间都会有不同程度的妊娠反应，根据个体差异有的人没有妊娠反应或者妊娠反应比较低，有的人妊娠反应会超过3个月甚至贯穿整个孕期。特别是对于妊娠反应强烈的女性来说，让怀孕的他们显得更加难受，那么，孕妇碰到妊娠反应强烈怎么办?

　　妊娠反应是指在怀孕早期有轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状。如果这些症状反应较为强烈，会严重影响孕妇的情绪、身体间而影响胎儿的健康发育。妊娠反应强烈的一个非常明显的反应是剧烈的呕吐，尤其常见于首次怀孕的女性，一般于妊娠第8周时最为严重，表现为反复呕吐，除早上起床后恶心及呕吐外，甚至闻到做饭的味道、看到某种食物就呕吐，吃什么吐什么，以致连喝水都吐，呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物。

　　妊娠反应强烈危害很大，孕妇要引起注意。

　　女性如长期的妊娠反应强烈，长期呕吐下去会导致孕妇腹内无食物，长期饥饿导致机体便消耗自身脂肪，使其中间代谢产物——酮体在体内聚集，引起脱水和电解质紊乱，形成酸中毒和尿中酮体阳性。孕妇皮肤发干、发皱，眼窝凹陷，身体消瘦，严重影响身体健康，甚至威胁孕妇生命。

　　妊娠反应强烈危害那么深。那么，妊娠反应强烈怎么办?邢台妇产医院专家说，当孕妇妊娠反应强烈的时候，特别是呕吐严重的话最好也要进食，以下食物可作为参考：

　　1、可慢慢咀嚼淡味薄荷糖、果仁、葡萄干等;

　　2、吃些未经烹调的蔬菜，如红萝卜、芹菜、番茄等;

　　3、吃些粗麦面包、饼干、软而多汁的水果。

　　4、饮品方面可多喝一些易吸收的新鲜果汁、牛奶或用脱脂奶制成的奶酪等，以补充孕吐时流失的水分、维生素和矿物质。

　　5、保持家居空气流通，避免嗅到烟味和油烟味等加重妊娠反应。

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